手洗い洗濯の場合一度に洗濯できる量は限られています そうなると洗濯物を溜めることをやめるようになり少量の衣類を着回すようになります 着る服と着ない服が明確になりいらない服を捨てること…
肩の筋肉が盛り上がっているところ 首を曲げると首の後ろに大きく出る骨の下のくぼみと肩先の中央に位置し 左右1カ所ずつあります 押し方 上図のように肩が痛いポーズのまま中指をつぼにあて…
肩から腕指先にかけて痛みやしびれ 違和感などがあるといろいろと心配になりますよね. 腕が痛い腕がだるい重いといった症状を急に体を動かした後やスポーツの後に感じることは誰にでもおこりま…
傷修理といっても車の損傷はへこみや傷が複合して起きることが多く単純な作業だけでは直せないケースも多いです もちろん自身で傷を直すレベルの傷はそれほど深くない簡易的なものに限られるでし…
